Spanac cu carne de miel

Foto - Spanac cu carne de miel
Complexitate: usor Timp de preparare: 60 minute
5.00 5 3 voturi / pareri

Ingrediente:

1.3kg carne de miel 200ml ulei 200g ceapa 100g pasta de tomate 75g faina 2.5kg spanac 20g usturoi 30g lamaie piper sare

Mod de preparare:

Carnea se spala, se portioneaza, se scurge si se sareaza. Spanacul se opareste in apa clocotita, se raceste si se taie bucati. Ceapa se toaca marunt, jumatate din lamaie se taie rondele, iar din cealalta jumatate se extrage sucul. Usturoiul se toaca marunt. Pasta de tomate se dilueaza cu 100ml de apa.

Bucatile de carne se inabusa in 50ml de ulei cu 100ml de apa, apoi se scot separat. In restul de ulei se adauga faina dizolvata in 100ml de apa rece, ceapa, piper, sare, usturoi, pasta de tomate, circa 1L de apa fiarta si se fierbe totul. Sosul rezultat se paseaza peste bucatile de carne si se fierb impreuna. Cand carnea este aproape fiarta, se pune spanacul si se mai fierbe totul 10-15 minute. Spre sfarsit, se adauga suc de lamaie. Se serveste calc, cu felii de lamaie.

Parerile utilizatorilor

Retete asemanatoare

  • Tocana de miel

    Tocana de miel

    Carnea de miel se spala si se sareaza dupa care se portioneaza. Ceapa, usturoiul si patrunjelul se toaca marunt. Rosiile... (mai mult)

    Citeste
  • Pastrama de miel

    Pastrama de miel

    Se spala si se taie carnea de miel. Se bate putin cu ciocanul si se pune la prajit in ulei. Se pune la calit ceapa ... (mai mult)

    Citeste
  • Carne de miel la cuptor

    Carne de miel la cuptor

    Pulpa de miel se aseaza intr-o tava, iar peste ea punem condimentele, sturoiul si vinul si dam tava in cuptorul incins. ... (mai mult)

    Citeste
  • Stufat de miel

    Stufat de miel

    Carnea de miel o portionam si o lasam in apa rece, legumele le spalam bine si le tocam. Intr-o tigaie, punem cam 30 ml ... (mai mult)

    Citeste
  • Pulpa de miel cu spanac

    Pulpa de miel cu spanac

    Se unge cu putn ulei o tava mica de copt. Se foloseste jumatate din cantitatea de mustar ca sa se unga fiecare bucata de... (mai mult)

    Citeste
  • Drob de miel

    Drob de miel

    Organele de la miel se pun la fiert timp de 20 de minute, apoi se scot si se lasa la racit putin! Dupa, se toaca marunt ... (mai mult)

    Citeste

Oops! Momentan smecheria nu functioneaza :))