Beneficii ale mierii de albine

Dintotdeauna mierea a fost considerata mult mai mult decat un simplu indulcitor, chiar si civilizatiile timpurii credeau ca aceasta substanta este ceva magic!

Una dintre proprietatile mierii este cea de a reglementa functiile intestinelor si sa ajute digestia, aceasta este recomandata si pentru a calma tusea, dar si pentru tratamentul de ulcer, gastrita, laringite, rinita si raceli!

Mierea este, de asemenea, adesea folosita pentru a creste performanta fizica si pentru a creste formarea de celule rosii in sange! In plus, creste cantitatea de glicogen disponibila in ficat, care este un bactericid natural si benefic pentru inima.

Nu numai atat, mierea de albine contribuie si la frumusete! Mierea este combinata cu lamaie, ovaz sau alte ingrediente si creme! Exista multe semne care indica disparitia petelor si a acneei, datorita utilizarii de miere, precum si furnizarea de elasticitate la nivelul fetei si gatului, evitand aparitia ridurilor. De asemenea, acest nectar este folosit si pentru prepararea samponului sau sapunului!

Cu toate acestea, in ciuda beneficiilor multiple, consumul de miere pentru persoanele cu diabet zaharat, nu este recomandat din cauza indulcitorilor sai cu concentratie ridicata. Este contraindicat pentru sugarii cu varsta sub un an din cauza continutului sau de spori, care genereaza o toxina in intestinul copiilor!

Insa, cui nu-i place mierea de albine? Are gustul bogat, dulce, este ideala in combinarea cu multe alimente si este buna si pentru frumusete!

Mierea are o multime de elemente nutritive, care variaza in functie de cazul in care aceasta se produce. Componentele sale principale sunt glucoza, fructoza si apa, dar are si alte elemente, cum ar fi zaharurile naturale, enzime, minerale, vitamine si aminoacizi.

Un fapt important despre miere este ca, atunci cand este intuneric si materiile prime sunt neprocesate, contine mai multe vitamine si minerale!

Curios, culoarea si aroma depind de acest lucru! Exista tipuri de miere de albine in functie de florile din care este extrasa: floarea sorelui, tei, salcam, rapita etc.

Pe de alta parte, mierea are si beneficii estetice, are calitati de regenerare! Pentru a disparea pungile de la oboseala de sub ochi puteti aplica putina miere cu apa calda si lasati 10 minute! Dupa observati ca acestea dispar!

Daca doriti sa indulciti bauturile si mesele cu miere, amintiti-va ca zaharul nu este sanatos precum mierea!